Как стареет кожа: роль потери коллагена и ее последствия

С возрастом кожа теряет свою гладкость, упругость и сияние. Основная причина – снижение уровня коллагена, белка, который поддерживает структуру и здоровье кожи.¹ Для косметологов и пациентов, заботящихся о внешности, понимание этого процесса важно для выбора эффективных методов ухода.

Как потеря коллагена влияет на кожу, какие изменения она вызывает и как замедлить этот процесс? Разберемся далее.

Коллаген: каркас здоровой кожи

Коллаген – белок, формирующий основу соединительной ткани. В коже он составляет до 75% сухой массы дермы, создавая сеть волокон, отвечающую за прочность и эластичность. Коллаген синтезируется фибробластами и работает с эластином, обеспечивая коже способность растягиваться и возвращаться в исходную форму.² Гиалуроновая кислота удерживает влагу, придавая коже сияние и тургор.³

В молодости коллагеновые волокна плотные, поддерживая сосуды и нервные окончания для питания и чувствительности.² Коллаген участвует в восстановлении кожи, помогая заживлять повреждения. С возрастом синтез замедляется, снижая микроциркуляцию и микрорельеф кожи.¹

Возрастные изменения и потеря коллагена

После 25–30 лет синтез коллагена замедляется на 1% ежегодно. К 45 годам кожа теряет до трети коллагена, а к 60 – почти половину, вызывая структурные изменения¹:

• Истончение дермы. Кожа становится хрупкой, склонной к провисанию, особенно на скулах и шее.
• Образование складок. Снижение упругости приводит к морщинам, сначала мелким, затем глубоким, особенно в периорбитальной зоне и вокруг губ.
• Снижение барьерной функции. Дефицит коллагена увеличивает чувствительность к холоду и загрязнениям.
• Потеря сияния. Снижение коллагена делает кожу обезвоженной и тусклой.³
• Замедленное восстановление. Слабая активность фибробластов.

Гормональные изменения, особенно снижение эстрогена в менопаузе, ускоряют деградацию коллагена, снижая тургор.

Что ускоряет потерю коллагена?

Раннее истончение коллагеновой структуры приводит к появлению морщин, потере тонуса кожи и другим признакам старения. Помимо возраста, на уровень коллагена влияют²:

• Фотостарение. УФ-лучи разрушают коллаген, вызывая пигментацию и складки. SPF-защита обязательна.
• Окислительный стресс. Свободные радикалы от стресса, курения или экологии делают коллаген хрупким.⁴
• Питание. Недостаток белка в рационе, витамина С, цинка и аминокислот (глицин, пролин) тормозит синтез коллагена.
• Образ жизни. Недосып, избыток сахара и алкоголя нарушают обменные процессы.
• Воспаления. Хронические процессы, например, при акне, разрушают коллаген, вызывая неровности.²

Эти факторы ухудшают структуру коллагена, снижая эластичность и сияние кожи.

Последствия дефицита коллагена

Снижение коллагена вызывает изменения, волнующие клиентов и косметологов:

• Признаки старения. Морщины, потеря тонуса и провисание, особенно в нижней трети лица.¹
• Чувствительность. Тонкая кожа хуже защищает от раздражителей, вызывая покраснения.²
• Неровная текстура. Замедленное обновление увеличивает риск рубцов и постакне.
• Тусклость. Снижение микроциркуляции делает кожу бледной, без сияния.
• Утрата эластичности. Кожа хуже восстанавливается после мимики, усиливая морщины.

Инъекции КОЛЛОСТ® (гели 7% и 15%, КОЛЛОСТ® micro) стимулируют фибробласты, восстанавливая тургор и микрорельеф, особенно в периорбитальной зоне. Рекомендуемый курс (3–5 процедур) с использованием постпроцедурного спрея КОЛЛОСТ®.

Как замедлить деградацию коллагена

Существуют методы, которые помогают сохранить коллаген и поддержать качество кожи.⁵ Они полезны как для профессионалов, так и для пациентов:

• Солнцезащита. Кремы с SPF 30+ и антиоксидантами (витамин С, феруловая кислота) предотвращают разрушение коллагена УФ-лучами. Ежедневное применение SPF сохраняет тонус и тургор кожи.
• Профессиональные процедуры. Микронидлинг, биостимуляция инъекциями КОЛЛОСТ® и ультразвуковой лифтинг активируют фибробласты, улучшая текстуру и упругость кожи. Эти методы подходят для пациентов старше 30 лет.⁵’⁶
• Питание для кожи. Продукты, богатые белком (морепродукты, мясо), витамином С (ягоды, зелень) и омега-3 (авокадо, рыба), поддерживают регенерацию кожи. Питьевой коллаген эффективен как дополнение, но направляется в первую очередь на суставы и связки.⁶
• Косметика с активными компонентами. Средства с ретинолом, пептидами и ниацинамидом стимулируют обновление кожи и защищают ее от повреждений. Косметологам важно подбирать такие продукты для домашнего ухода.⁶
• Контроль воспалений. Своевременное лечение акне и использование противовоспалительных средств (например, с салициловой кислотой) снижает разрушение коллагена.⁶

Косметология: профессиональный подход

Косметологам важно понимать, как потеря коллагена влияет на кожу, чтобы предлагать эффективные решения. Инъекционные методики, такие как введение КОЛЛОСТ®, улучшают качество кожи, особенно в деликатных зонах, таких как периорбитальная область. Аппаратные процедуры, включая лазерное омоложение и RF-терапию, запускают процессы ремоделирования дермы, что особенно эффективно для пациентов старше 40 лет.⁵’⁶

Средство для восстановление коллагенового каркаса

КОЛЛОСТ® – инъекционный препарат на основе нативного коллагена, близкого по структуре к человеческому, что обеспечивает высокую биосовместимость. Доступный в формах:

• Гель 7% и 15%: для коррекции возрастных изменений, атрофических рубцов, постакне и стрий.
• Micro: для быстрого улучшения тургора и естественного сияния, особенно в периорбитальной зоне.

КОЛЛОСТ® создает матрицу для регенерации, улучшая текстуру и упругость кожи. Препарат эффективен для устранения рубцов и повышения качества кожи. Клинические данные подтверждают, что курс инъекций КОЛЛОСТ® выравнивает микрорельеф и сокращает признаки фотостарения. В отличие от филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые восполняют объем, КОЛЛОСТ® минимизирует риск отечности.⁷

Постпроцедурный спрей КОЛЛОСТ® усиливает восстановление и увлажнение кожи после инъекций.

Обучение пациентов – ключ к успеху. Косметологам стоит объяснять, как образ жизни и уход влияют на кожу. Например, отказ от курения, контроль стресса и регулярное увлажнение кожи усиливают эффект процедур. Комплексный подход – сочетание салонных методик, домашнего ухода и правильного питания – дает устойчивые результаты.⁶

Зачем заботиться о коллагене?

Коллаген – это основа упругой и сияющей кожи. Его потеря с возрастом меняет внешний вид и снижает защитные функции кожи, но правильный уход помогает замедлить этот процесс.¹

Начните с защиты кожи от солнца, добавьте в рацион полезные продукты и обратитесь к косметологу за персональной программой ухода, включающей инъекции КОЛЛОСТ® для восстановления тургора и естественного сияния.

Источники:

1. Мещанинов, В.Н. Метаболизм клеточных структур при старении и стрессе/ В.Н. Мещанинов, Д.Л. Щербаков, В.А. Лукаш. - Екатеринбург: Изд-во УГМУ, 2017. - 308 с.
2. Потехина Ю. П. Структура и функции коллагена //Российский остеопатический журнал. – 2016. – №. 1-2.
3. Чайковская, Е.А. Гиалуроновая кислота и ее фрагменты. Биологические функции в ракурсе фармакотерапии / Е.А. Чайковская, А.А. Шарова // Инъекционные методы и композиции. - 2012. - № 1.
4. Ермакова, Е.Ю. Перекисное окисление липидов и барьерная функция кожи в условиях старения организма [Текст]: автореф. дис. ... канд. мед. наук: 03.00.04 / Ермакова Екатерина Юрьевна. - Челябинск, 2005. - 22 с.
5. Прогнозирование результатов эстетических вмешательств по механизмам старения кожи и соотношению коллагена I/III типов / Г. О. Смирнова // Фундаментальные исследования. - 2012. - № 7-1.
6. Дебольская Ю. Эстетическая косметология: учебное пособие. М.: Феникс, 2020.
7. Применение коллагенового комплекса Коллост® гель 7% для коррекции инволюционно-депрессивных изменений кожи лица, области шеи, декольте, плеч: методические рекомендации / О.С. Панова. - М., 2014. 15 с.