07.08.2014
Плохой день для некоторых из нас означает успокоение при помощи мороженого или чего-нибудь сладкого. Но это может сделать ваш плохой день еще хуже, поэтому стоит принять к сведению, как сладкое влияет на вашу кожу.
Продукты с добавлением сахара увеличивают уровень сахара в крови и могут стать причиной хронического воспаления в организме, повреждающего коллаген.
Избыток мучного (крахмал, белый хлеб, макароны и белый рис) могут вызвать быстрый всплеск уровня сахара в крови, что приводит к воспалению в организме. Этот процесс производят ферменты, которые расщепляют коллаген и эластин, в итоге — дряблая кожа и морщины.
Не забывайте учитывать напитки: сахар в жидкости может способствовать преждевременному старению, возникновению акне и других воспалительных кожных заболеваний, тем более что сахар из таких напитков, как сок и газировка, всасывается в кровь очень быстро.
По информации Bestplastic
